Lehrer - Workaholic Behavior - Ist es ein positives oder ein negatives Sucht? - Burnout-Therapie M�nchen
Mit Lehre, die Arbeit hört nie auf. Sie werden jedoch zu einem abrupten Stillstand gekommen, wenn du dich verbrennen. In diesem Artikel betrachten wir den Unterschied zwischen der Arbeit mit Leidenschaft und arbeiten, bis Sie gebraten werden.
Der Begriff "Workaholic" um ziemlich viel geworfen wird - und einige Leute tragen es wie ein Abzeichen der Ehre, andere nutzen es als eine abfällige Bemerkung, andere versuchen, Menschen, die mit dem Begriff selbst beschrieben sind zu mieten, und andere haben die volle Coaching und Beratung Praktiken rund um das Konzept gebaut. Da ich eine Person, die Arbeit lieben (und immer) und finden, dass die Arbeit und das Erreichen durch Arbeit ist nicht etwas, verspottet passiert bin, dann werde ich eher nicht, den Begriff Workaholic verwenden. Ausgebrannt, aber das ist etwas, das in der Lehre passieren kann, und das ist, was wir verhindern wollen.
Wie der Titel des Artikels schon sagt, arbeitet workaholic Verhalten, dh, das hat alle Attribute einer Sucht, wird gelobt und von anderen Menschen applaudierten ... vor allem, wenn sie die Empfänger von Ihrer Sucht sind. Wer kann "applaudieren" Sie gehören
Ihr Auftraggeber, der weiß, dass sie immer fragen Sie nehmen an einer mehr Ausschuss (auch wenn Sie bereits auf sieben Ausschüssen und Task Forces dienen an Ihrer Schule);
Ihre Klassenstufe Lehre Partnern, die Sie in die Bibliothek laufen und sammeln alle die Bücher für die kommenden Sozialkunde Einheit, die Sie und gestaltet, dass sie alle in ihren Klassenzimmern unterrichten zu bekommen;
Ihren Eltern der Schüler, die die Tatsache, dass Sie habe ihnen gesagt, dass sie zu jeder Zeit des Tages oder der Nacht (oder am Wochenende) anrufen, um Hilfe bei ihren Studenten fragen liebe "Hausaufgaben;
Menschen in Ihrem Kirche, Moschee, Synagoge oder eine andere Stätte der Anbetung, die "auf dich zählen", um das Telefon Baum organisieren jedes Jahr, wenn es erneuert werden muss;
Nachbarn, die nicht zögern, Sie um Hilfe, unabhängig von der Aufgabe (oder der Zeit) fragen, und so weiter.
Aber sind hier diejenigen, die nicht applaudiert werden - denn sie sind nicht die Nutznießer, sondern die Hauptlast des Arbeitssucht, wenn es um "burn out" führt:
Ihre eigene Familie, entweder sofort oder erweitert;
Ihre Schülerinnen und Schüler, die die kurze Aufmerksamkeitsspanne oder kurze Sicherung, dass ein Workaholic hat oft bekommen kann;
Ihr Körper, Geist und Seele, weil der Workaholic hat keine Zeit, um auf persönliche Bedürfnisse oder Ausfallzeiten zu konzentrieren. Die langfristige toll, dass Sie zahlen für diese Vernachlässigung ist fast unberechenbar.
Wenn Sie mit Leidenschaft und Professionalität arbeiten, dh, Sie darüber hinaus in Bezug auf Ihr Engagement, Initiative, Kreativität, Knowledge Base, Hingabe und Sinn der Mission, dann machen Sie einen Unterschied im Leben der anderen jeden Tag - und Sie sind erfüllt. Doch lehrt auf diesem hohen Niveau erfordert, dass wir ein wenig 'down' Zeit in Anspruch nehmen hier und da und konzentrieren sich auf andere Aspekte unseres Lebens neben Lehre. Es erfordert, dass wir unsere eigenen Bedürfnisse neigen - körperlich, geistig, emotional und spirituell - so, dass wir ganz und 'voll' und dann in der Lage, den Eifer und Lebensfreude fühlen wir uns für Studenten bringen und lernen, unsere Arbeit sind.
Wenn Sie kümmert sich um sich selbst, dann dauerte nicht lange zu vernachlässigen, sind Sie müde, nachtragend, "hungrig" leer und emotional erschöpft. Und ziemlich bald, wirst du es gewesen, die Anzeichen von Burnout erleben. Wenn Sie nicht machen Veränderungen schnell, könnte es eine im wesentlichen permanenten Zustand werden - und das ist traurig und ein Verlust der Beruf nicht leisten können.
Wenn Lehrer gesund sind - physisch, emotional und mental - sie sind besser in der Lage zu denen um ihnen zu dienen. Wenn nötig, reframe Ihr Denken, wenn Sie glauben, dass ein Workaholic (dh arbeiten, um den Punkt der Erschöpfung Tag für Tag, Woche für Woche, Jahr für ....) haben, ist ein normales Verhalten. Ihre Schüler bewundern Sie wünschen und Sie sich um, als ihre lebendige Lehrer. Wann und ob Sie ausgebrannt werden, müssen Sie nicht mitbringen besten in die Klassenzimmer - oder anderswo. Jetzt aufhören, solange du kannst.
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