Der Workaholic Quiz - 5 Definitive Fragen, die Ihnen sagen, wenn Sie ein Workaholic Sind - Burnout-Therapie M�nchen
Wenn Sie wie ich sind und Sie bekommen eine Menge Freude und Zufriedenheit von der Verwirklichung Dinge bei der Arbeit, dann könnten Sie Dinge zu weit jeden nehmen hin und wieder unter die Kategorie der "Workaholic" fallen. Es gibt eine feine Linie zwischen einer gesunden Work-Life Balance und mit den Ausschlag gegeben noch ein bisschen zur Arbeit.
Alles, was Sie brauchen, ist 5 definitive Fragen, um festzustellen, ob Sie ein Workaholic sind. Sind Sie bereit? Antworten Sie mit Ja oder Nein zu der folgenden ...
Findest du dich ständig mit Ihrer Arbeit beschäftigt?
Machen Sie Ihre Familie und Freunde beschweren sich, dass sie kaum zu sehen?
Nehmen Sie Ihre Arbeit mit Ihnen, wenn Sie nach Hause gehen?
Findest du es immer schwieriger, Zeit zum Entspannen zu bekommen und Spaß haben?
Finden Sie es schwierig, Nahrung zu den richtigen Zeiten haben?
Haben Sie Ihre Antworten? Hier ist, wo Sie in der "Workaholics Club 'stehen:
5 - Vorsitzender und Ehrenschutz Leben President
4 - Board of Directors
3 - Veteran Mitglied
2 - Ordentliches Mitglied
1 - Zwischenbericht Mitglied
"Ach komm schon, ich habe nur noch 1 von 5, das macht mich nicht ein Workaholic!" Nun, ja es tut. None of your Antworten sollten ja sein. Als Veteran Mitglied selbst, es ist etwas, dass ich auf jeden Fall hat die Arbeit an als gut.
Warum? Ist das nicht ein Workaholic eine gute Sache? Sie Dinge zu erledigen und Ihr Arbeitgeber liebt dich dafür. Nun, es hat mit Ihre geistige Gesundheit und Wohlbefinden zu tun.
Sie sehen, ein Workaholic ist nicht so toll. Sie werden vertraut mit den Worten: "Alle Arbeit und kein Spiel macht Jack einen stumpfen Jungen." Wir sind alle Kabel um optimal zu funktionieren mit einer gesunden Balance von Stress und Entspannung. Zu viel Stress und du wirst ausgebrannt zu bekommen. Zu wenig Stress und du wirst ein squishy couch potato sein.
Persönlich, seit ich das Geschäft begonnen hat mein Workaholic Clubmitgliedschaft Status stetig zugenommen. Ich habe bis zu Aktivität und Produktivität gleichzusetzen gebracht, aber wissen Sie was? Meine besten Ergebnisse kamen oft aus Zeiten der Spaß und Entspannung. Das ist, wo der Großteil deiner Energie wird durch zu kommen!
Also nicht zu denken, dass Sie eine ewige Quelle der Energie in dir, das nicht braucht, um wieder aufgefüllt werden müssen getäuscht werden. Wenn Sie schlau darüber bist, wirst du in der Lage sein großer Produktivität Mörder wie Burnout und Gesundheitsschäden zu vermeiden und ein Leben voller Spaß und Leistung.
Ich weiß, meine Freundin wird mich auslachen, wenn sie das hier liest, weil ich wirklich bin der vollendete Workaholic. Es ist etwas, dass ich "arbeiten" (Wortspiel beabsichtigt!) Auf, und sie ist ein großer Teil der hilft mir immer die Balance. Ich ermutige Sie, als auch für Ihre Lieben und enge Freunde in Ihrem Bemühen, das Gleichgewicht zu halten einzubeziehen.
Believing In You!
Thad, The Passion Life Coach
Mehr Informationen zum Thema Burnout Therapie München und Stressbewältigung Praxis
